728x90 반응형 SMALL 190ml1 매일 Maeil - 매일두유 검은콩 / 190ml / 24팩 설탕무첨가와 풍부한 식물성 단백질로 밸런스를 맞춰 매일 마시는 2세대 두유 지금 마시고 있는 두유에 설탕이 얼마나 들어있을까? 식품의약품안전처에 따르면 하루 평균 당 섭취량은 65.3g이라고 한다. 세계보건기구(WHO)는 하루 당 섭취를 총 열량의 10% 이내로 관리하는 것을 권고한다. 해당 기준에 따르면, 성인 기준 1일 2,000kcal의 열량 섭취시, 당은 약 50g이내로 섭취해야 한다고 한다. 근육 형성 & 유지에 도움을 주는 식물성 단백질 9g (190ml 1팩 섭취기준) 매일두유 1팩에는 식물성 단백질 9g이 풍부하게 함유되어 있다. 달지 않기 때문에 요리할때, 식재료로도 활용할 수 있다. (두유라떼, 두유파스타(까르보나라), 아보카도두유스무디 등) 2024. 2. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
